食品の詳細

食品名
1日分の鉄分ヨーグルト

※100g当たりの栄養価

エネルギー(kcal)

77

水分 (g)

-

たんぱく質 (g)

3.8

脂質 (g)

1.0

コレステロール (mg)

-

炭水化物 (g)

13.3

食物繊維総量 (g)

-

ナトリウム (mg)

-

カリウム (mg)

-

カルシウム (mg)

114

リン (mg)

-

食塩相当量 (g)

0.2

鉄 (mg)

9.5