| 食品名 |
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| うふふなひじき |
※100g当たりの栄養価
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エネルギー（kcal） 294 |
水分 (g) - |
たんぱく質 (g) 11.8 |
脂質 (g) 1.2 |
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コレステロール (mg) - |
炭水化物 (g) - |
食物繊維総量 (g) 13.5 |
ナトリウム (mg) 3124 |
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カリウム (mg) - |
カルシウム (mg) 300 |
リン (mg) - |
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食塩相当量 (g) 7.6 |
鉄 (mg) 4.1 |