セミナー・勉強会・イベント詳細生活習慣病予防クッキング

～高血圧予防の食生活について～
高血圧の原因のひとつに食塩の摂り過ぎがあります。摂り過ぎを改善するためには、うす味に慣れることが大切です。うす味をおいしく実践するためのコツを学び、高血圧を予防しましょう。また、食塩以外の食生活の改善点についても紹介します。