セミナー・勉強会・イベント詳細【学生限定】筋肥大のためのトレーニングと栄養戦略
運動のエンジンたる筋肉。
筋肉は、鍛えると強くなります。
筋肉の強さの源は、
その太さであり、
それを操作する神経系にあります。
トレーニングは
・筋肉を太くする筋肥大トレーニング
・神経系を鍛えるもの
の2つに分けることができます。
5月勉強会では
柔道の日本代表のトレーナーや
現役のボディービルダーとして
ご活躍されている岡田 隆氏をお招きし
『筋肥大トレーニングの方法とその効果を最大化する栄養戦略』
についてお話ししていただきます!
※こちらは学生の方限定となります。
〜こんな人にオススメ〜
☑︎体がデカくならないと困っている選手の体を変えたい
☑︎筋肉をつけると動けなくなるという考えを変えたい
☑︎最前線で活躍するトレーナーの話を聞きたい
- カテゴリ
- 栄養士
- 主催
- GoldenAgeProject
- 日程
- 2017/05/14 (日)
- 時間
- 18:30〜21:15まで
- 開催地
- 東京都
- 会場
国立オリンピック記念青少年総合センター
〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町3-1
代々木公園・参宮橋駅より徒歩5分
- 参加費
参加費:2,000円
- お問合せ先
http://www.gap-sports.net/seminar/tokyo-0514/
- メールアドレス
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