セミナー・勉強会・イベント詳細かごしまキッチン　ほのほの【時短レシピ】

忙しい毎日の食卓に！時間がないけどおいしくて栄養たっぷりのごはんが作りたい方必見◎今回はジューシーでサクサク のメンチカツと、手軽に作れる常備菜をご紹介します。お弁当にも使えるメニューです。

・サクサクのメンチカツ・ごぼうサラダ・手作りハリハリ漬け・玉ねぎとわかめのお味噌汁・雑穀ごはん

講師：
料理研究家、食生活アドバイザー、国際薬膳食育師
鎌下　直子　先生