セミナー・勉強会・イベント詳細食と健康 イキイキ講座（4）　やさしい表示の読み方のポイント

概要：

オーガニック、エコ、ナチュラル・・・様々なライフスタイルがあり、

多くの健康情報が、テレビ、雑誌などであふれています。

このような時代を健康に生きる ためには、生活習慣病などの予防の基礎知識、

サプリメントの活用方法、すぐに役立つ表示の読み方などを知り、

正しい情報を選択することが大切です。



毎日の 食生活に役立つポイントを知り、ちょっとした習慣を変えるだけで、

5年、10年後の若さと健康は大きく変わります。参加者一人ひとりが、

自分や家族の生活 にどのように取り入れたらよいか、一緒に考えアドバイスします。



この講座は、財団法人 日本健康・栄養食品協会 認定

食品保健指導士の資格更新用単位が2単位 取得できます。



内容：

広告や商品パッケージに惑わされずに、食品を選ぶために知っておきたい基礎知識。



講師：橋口 さちこ（オーガニックアカデミーはれあめ代表）



定員： 30名



申込：大学ＨＰにてお願いします。



持参：筆記用具（鉛筆・ボールペン・消しゴム）・ノート