セミナー・勉強会・イベント詳細◇美容栄養学講座◇美容ミネラルで潤い美肌づくり 煌く素肌＊キレイの法則
講義＋調理実習
ミネラルはごく微量であっても身体の機能維持や調節に欠かすことのできない栄養素です。身体に必要なミネラルは16種類ありますが、その中でも代謝全般に大きく関わっている美容ミネラルが2種類、マグネシウムと亜鉛があります。この2つのミネラルの名前を聞いてもピンとこない方も多いと思いますが、美容・健康維持のために多くの働きを体内で行ってくれています。どんな働きがあるのか、どんな食品に含まれているのか、徹底解明します。
料理実習はマグネシウム、亜鉛を強化した料理を作ります。
講義：美容＆健康に大切な美容ミネラルのはなし
実習MENU：
納豆入り和風天津飯
とろろ昆布の味噌汁
牛肉巻きピリ辛ソテー
大豆サラダ/バナナケーキ
その他：ハーブティー
- カテゴリ
- 一般
- 主催
- 日本ビューティーヘルス協会
- 日程
- 2018/02/24 (土)
- 時間
- 二部制 10:00～ 14:00～
- 開催地
- 大阪府
- 会場
健康栄養支援センター 2階研修室
JR学研都市線（東西線）放出駅 徒歩5分
大阪市鶴見区放出東3-14-12
- 参加費
3000円（資料代、材料費込）
- お問合せ先
日本ビューティーヘルス協会
050-3570-2468（繋がりにくい場合があります）
- メールアドレス
- nutrition@hns-japan.com
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