セミナー・勉強会・イベント詳細 『心臓ヨガ®︎講座』 体験～１級講座まで

『心臓ヨガ®︎』プログラムは、筋力や運動耐用能・肉体的な柔軟性だけでなく、心の柔軟性（ストレス耐性）を 高められ、心身のセルフケアが可能です。『心臓ヨガ®︎』を学ぶことにより、心臓 や血管の機能改善も期待出来る ポーズ・呼吸法を用いて介入が出来、患者さんご自身が日常的に取り組める内容をお伝えすることが出来ます。