セミナー・勉強会・イベント詳細今注目の『睡眠』×『血流』の健康法

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20180927113917

【国民の2割が睡眠不足】
 
健康の3本柱
「食事」「睡眠」「運動」
健康のためには食事も大切ですが、睡眠も大切になってきます。
 
最新のデータで分かったことが、
国民の約4割が睡眠時間が6時間未満ということです。
40歳代に限れば、約5割が6時間未満です。
 
「睡眠で休養が十分にとれていない」と答えた割合は
男女平均で20.2%
40歳代に限れば、30.9%になります!
 
『最高の睡眠は血流で決まる』
ベストセラーの著者2人が「パーフェクト睡眠(※)」を伝えるために全国を講演に回っています。

今回は高松の番です!

※あの有名人も実践する「パーフェクト睡眠」とは? 
  ↓
https://www.perfect-sleep.jp/
 
こんな方に聞いてもらいたいです。
・睡眠時間が短くても疲れにくいからだをつくりたい
・免疫力を高めたいと思っている
・ズバリ健康になりたい
・眠っている時間も有効に使いたい

睡眠を整えるのは健康の維持だけでなく、
あなたのパフォーマンスを高めるのにも有効です。
あの一流選手や有名人も「パーフェクト睡眠」実践しています
知っていると知らないとでは後で差ができてしまいます。
 
この貴重な機会を逃すと次はいつになるかわかりません。
ぜひ、お誘いあわせの上、お越しください!

  • カテゴリ
    一般
  • 主催
    オフィス センケン
  • 日程
    2018/10/07 (日)
  • 時間
    13:00~16:30
  • 開催地
    香川県
  • 会場

    高松テルサ303会議室
    高松市屋島西町2366-1

  • 参加費

    1000円(希望者のみ血流観察つき)

  • お問合せ先

    オフィス センケン
    香川県高松市屋島西町1950-1春日河ビル2F サンプラット内

  • ホームページ
    https://peraichi.com/landing_pages/view/perfect-sleep
  • メールアドレス
    info@33senken.com

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