セミナー・勉強会・イベント詳細スポーツ栄養講座~いろは&ベーシック~

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人気の講座を1日で両方(いろは編とベーシック編)受けたい!!という皆様のご要望にお応えして1日完結講座になりました。

概 要
『いろは編』

栄養士・管理栄養士の仕事の中でも人気が高いスポーツ栄養士は、あらゆるスポーツ現場において、栄養サポートを行うスペシャリスト。

では、具体的にはどのようなサポートを行うのでしょうか。

いろは編では、スポーツ栄養士の仕事について、スポーツ栄養士に必要な基礎的知識について詳しく学びます。

これからスポーツ栄養士を目指したい!そんな方にぴったりの内容です。

『ベーシック編』

スポーツ栄養士の仕事の実践学を学びます。さらに、年代別にどのようなアプローチが現場でされているかもご紹介します。

内 容
『いろは編』

1.スポーツに関わる栄養士として勉強しておきたいこと。

2.アスリート食の献立作成ポイント

  アスリートの食事の基本・エネルギー量の算出方法・エネルギー比率

3.持久力アップの食事

  トレーニングと食事・グリコーゲンローディング

4.筋量アップの食事

  トレーニングと食事・たんぱく質・成長ホルモン・サプリメントとしてのプロテイン

5.上手な補食の選択方法

  コンビニの上手な使い方。

6.行動変容を促そう!

『ベーシック編』

1.必要とされている栄養士像

2.アスリートへのアドバイスの留意点

ジュニア期・トップアスリート

3.減量時の食事

炭水化物と脂質・減量種目

4.熱中症対策

水分補給のタイミング・食事・その他

5.遠征先の食事

メニュー・レイアウト

6.最近のトピックス

  • カテゴリ
    栄養士
  • 主催
    株式会社東洋システムサイエンス
  • 日程
    2018/12/08 (土)
  • 時間
    10:00~16:30
  • 開催地
    東京都
  • 会場

    TSS池袋セミナールーム

  • 参加費

    10,000円

  • お問合せ先

    東洋システムサイエンス
    03-6912-7954

  • ホームページ
    https://www.dieti.biz/seminar/list/021.html
  • メールアドレス
    staff_skill@dieti.biz

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