セミナー・勉強会・イベント詳細メンタルフードマイスター2級東京17期

忙しい現代社会に生きる私たちは、誰でも心身の健康を崩すリスクを抱えています。自分自身や大切な家族の心身の健康を保つため、メンタルヘルス向上に欠かせない栄養素や普段の食事で気をつけるべきポイントなどを学び、日常の中で実践しましょう。

＜講座日＞
2019年3月6日（水）
10:00～10:10　ガイダンス
10:10～11:40　メンタルヘルスとうつ病
11:50～13:20　メンタルバランスを維持する生活
14:20～15:50　うつ病と食事①～栄養編～
16:00～17:30　うつ病と食事②～食べ方編～

＜試験日＞
2019年4月7日（日）
10:00～10:15　試験ガイダンス
10:15～11:15　修了試験

＜会場＞
日本野菜ソムリエ協会 築地教室
〒104-0045
東京都中央区築地3-11-6　築地スクエアビル7階
アクセス:東京メトロ日比谷線『築地』駅　A１出口徒歩１分

※最少催行人数に満たない場合は講座が閉講となる場合がございます。