セミナー・勉強会・イベント詳細「家庭でできる薬膳」　講座

中国では古来より「医食同源」という考え方で日常の食事がなされています。

この考え方は、健康を保つためには正しい「食生活」が大切で、

病気になったらまず食生活を見直し、それでも病気が治らなければ

そのときに初めて薬を使えばよいという考え方です。



わが国でも生活習慣病の予防やコントロールのために、

「正しい食生活・運動・休養」が大切であるという考え方が広まっています。



今回は、「食と健康」を見直していただくひとつの機会として、

夏の疲労回復を目的とした「家庭でできる薬膳」講座を開設いたします。



夏の疲労回復を目的とした薬膳料理を毎回4～5品作り試食をしていただきます。







【　講師　】

和田 政裕（わだ まさひろ）

【　定員　】

30 名





【　内容　】



・薬膳について

・ メニューの説明

・調理実習

・試食会



初めて受講される方も安心してお申し込みいただけるように、

あなたにピッタリの講座を探したり、お申し込み方法・注意点をご案内いたします。



まずは、ホームページ「パンフレット資料請求はこちら」にて住所・氏名・電話番号・ご希望の講座名をお知らせください。