セミナー・勉強会・イベント詳細公認スポーツ栄養士が伝授する【年末年始・冬対策】とっておき食トレ術♪ ~ 冷え&冬の代謝、ダイエット編 ~

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20191128155104

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公認スポーツ栄養士が伝授する、
  【年末年始・冬対策】
  とっておき食トレ術♪

~ 冷え&冬の代謝、ダイエット編 ~

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この講座は、
こんな方にオススメです!

● 「冷え」に悩みアレコレ試すもなか
 なか改善しなくて困っている

● 加齢とともに痩せにくく 太り易い
 状態になってきた 30~50代の女性

● 身体の内側も健康で美しく、仕事も
 活動もハイパフォーマンスでありたい方 

● 年末年始に増える、飲み食べる機会を、
 高い代謝と習慣を持って乗り越えたい方

そして
この講座の内容や「得られるもの」は

● 「冷え」と「代謝」のメカニズムを学び、
胃腸の力を高め、身体を内側から
温める「スマイル温活」

●活用事例から気づく、自分専用の
身体を中から温める食事方法

●自宅で真価を発揮!冷え予防・ 改善の
ための簡単「スマイル・エクササイズ」

●冷えないために必要な「心の整え方」 

 などなど

「今のままでは、今のまま」です。

この冬シーズンはもちろん、
夏にも「冷え」を感じ不調を訴える方
は年々増加傾向にあります。

この気に「栄養」と「運動」の両方
を備えるプロフェッショナルから
【 冷え&冬の代謝、ダイエット 】
のノウハウと考え方を学び、ご自身
に合った方法を身につけませんか??
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公認スポーツ栄養士が伝授する、
  【年末年始・冬対策】
  とっておき食トレ術♪

~ 冷え&冬の代謝、ダイエット編 ~

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●日 時  2019/12/18 (水)
    19時00分~21時00分

●場 所  ソーシャルスペース
     Misocia(ミソシア)

    (広島市中区袋町3-11
     広島県味噌会館3F)
    
●参加費 5,000円/人

(※早割り:12/7(土)迄の申込完了
  で早割適用、参加費お一人さま
  1,000円割引きとさせて頂きます)

●持参物 ・筆記用具
     ・スポーツタオル
  (40cm×110cm程度のもの)

●定 員  8名(予約制)

●お申込 以下URLリンク先の
     申込専用ページ、もしくは
   syoku10yume@gmail.com
     へお申込み下さい。

https://kokucheese.com/event/index/585217/

●主 催 ゆめみがきトークライブ
       実行委員会     
http://yume-talklive.jimdofree.com

●共 催 ゆーめいく 食育事業部
     (からだ未来ラボ)
     https://youmakebe.com/

●問合せ・当日緊急連絡先
     企画担当:森川
     090-5893-2281 まで     
mail: syoku10yume@gmail.com
     
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【講師プロフィール】

管理栄養士
公認スポーツ栄養士
健康運動指導士
田代 シマ

島根県松江市出身。広島在住。
管理栄養士として約14年間の病院
勤務後、公認スポーツ栄養士を志す。
その過程で本気でアスリートを支援
するため、スポーツセンターに身を
置き、健康運動指導士の資格も取得
し、栄養面、運動面での指導キャリ
アを積み上げる。公認スポーツ栄養
士を取得し、2019年4月に独立。
現在はフリーランスの管理栄養士・
公認スポーツ栄養士となり「あなた
の心と身体にスマイル・スタンプを♪」
をコンセプトに、子ども達から大学
競技、実業団、パラ・アスリートな
ど様々なスポーツ選手をサポートし
ている。
夢の一つは、子どもからアスリート
までが食べて、そして学べるスマイル
食堂を運営すること。
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  • カテゴリ
    一般
  • 主催
    ゆーめいく 食育事業部(からだ未来ラボ)
  • 日程
    2019/12/18 (水) ~2019/12/18 (水)
  • 時間
    19:00~21:00
  • 開催地
    広島県
  • 会場

    ソーシャルスペース Misocia(ミソシア)

  • 参加費

    5,000円(※早割有)

  • お問合せ先

    ゆーめいく 食育事業部(からだ未来ラボ)
    担当:森川 syoku10yume@gmail.com

  • ホームページ
    https://kokucheese.com/event/index/585217/
  • メールアドレス
    syoku10yume@gmail.com

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