セミナー・勉強会・イベント詳細【志保子塾2020】ビジネスパーソンのためのスポーツ栄養セミナー 第4回「試合期の栄養管理、水分補給法」

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通常の食事と試合期の食事は変わります。緊張や興奮からくる栄養状態への影響と対策を考えた試合前、試合当日の食事の原則・栄養管理のポイント、TPOに応じた糖質やたんぱく質、水分摂取について講義。また、体内における水分の働き、必要な水分量と発汗のメカニズムから水分補給の重要性、熱中症症状の見極め方と予防法についても詳述します。

  • カテゴリ
    その他 栄養士
  • 主催
    一般社団法人日本スポーツ栄養協会
  • 日程
    2020/08/18 (火)
  • 時間
    13:30~17:00
  • 開催地
    東京都
  • 会場

    オンライン ZOOM

  • 参加費

    各回20,000円(税込)

  • お問合せ先

    一般社団法人日本スポーツ栄養協会
    〒105-0022 東京都港区海岸1-2-20 汐留ビルディング3階
    Tel:03-6721-8853
    Fax:03-6721-2020

  • ホームページ
    https://sndj-web.jp/seminar/000789.php
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