セミナー・勉強会・イベント詳細時間栄養学を活用した効果的な栄養指導のアプローチ　【一般社団法人健康栄養支援センター　栄養士支援講座】

「何を」「どれくらい」食べるかという従来の栄養学に、
体内時計の働きに基づいて「いつ」、「どのように」食べるか
の視点を加えた学問を時間栄養学といいます。シフトワーカーなど
不規則勤務者では、生活リズムが不規則にならざるを得ず、
生体リズムも乱れ、肥満などの生活習慣病のリスクが高まると言われています。
この講座では、時間栄養学の概念から、具体的な疾患ごとの注意点を学び、
参加者同士の症例検討ワークを通じて、より効果的な支援方法の検討も
行います。不規則勤務者への指導は難しい、と感じる方も多いと思いますが、
本講座で理論に基づいた実践的な支援方法を学び、ご自身の指導内容の幅を広げましょう！！

講師：植村瑠美　（健康支援BonAppetit　代表/ 管理栄養士　日本糖尿病療養指導士　病態栄養認定管理栄養士　栄養経営士）