セミナー・勉強会・イベント詳細プレコンセプションケア！健康的お料理レッスン

食事指導をしてもなかなか生活に落とし込むには難しいと思います。
そこで、家でも簡単に作ることの出来る健康レシピを一緒につくりませんか？
また、レッスンだけでなく、健康的なカラダ作りのための栄養素や食べ方に講座も行います。
いつか赤ちゃんは欲しいと思う方に向けて“食事で始めるセルフケア”についてお話します。

＼大好評！お料理レッスン開催！／
グレイス杉山クリニックSHIBUYAでは健康的なカラダづくりのために食事のアドバイスをしています！

開催日：①3月18日（土）②4月22日（土）③5月27日（土）※いずれかお選びください
時間：①10時30分開始　②15時開始　※どちらかお選びください
所要時間：１時間30分（試食時間込み）
参加費用：3,000円
※支払方法は当日、カード支払いとなります。
開催場所：グレイス杉山クリニックSHIBUY隣のキッチン
メニュー：
●「まごわやさしい」を1皿でコンプリート！
～マグロのアボカドユッケ/ミックスビーンズのコールスロー/わかめのナムル/里芋のごはん～
●出汁からつくる野菜スープ

《詳細予約》
https://forms.gle/WqaoN2Duoy52Z2Ms9

皆さまのご参加お待ちしております。