セミナー・勉強会・イベント詳細「ダイエットだけでは学べない生化学～生活習慣病と代謝～」 HNS栄養士支援講座（一般参加可能）

肥満ばかりが取り上げられる昨今、痩せれば全て解決すると思われがちですが、痩せている人でも高血圧、高血糖、脂質異常症の方は少なくありません。肥満がある人も体重さえ落ちればよいと間違ったダイエットに取り組んでしまう方もいらっしゃいます。
生活習慣病を予防するためには血液の状態をコントロールすることが大切で、体重はあくまでその結果でしかありません。
この講座では、いくつかの事例（血液検査の数値）を元に、エネルギー制限以上に大切な生活習慣の改善ポイントについて、お話したいと思います。
講師：窪田あい（くぼたあい）　
HNS顧問補佐・管理栄養士・大阪糖尿病療養指導士
お申し込みは、
https://hns-japan.com/eiyoshisien/
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