セミナー・勉強会・イベント詳細ジュニアスポーツ　～心とからだを育てる食事を考えよう～　HNS栄養士支援講座

この講座では、少年野球から甲子園を目指した息子の食事サポートや、甲子園常連校の選手の栄養サポートなどの実践経験を紹介しながら、お話しさせていただきます。

WORLD BASEBALL CLASSICにおける侍ジャパンの活躍は皆さんの記憶に新しく、あの感動は、まだ冷めませんね！
世界で活躍する大谷翔平選手をはじめ、三笘薫選手、八村塁選手、石川佳純選手のようになりたいとあこがれ、日々の練習に励む子ども達ですが、不適切な食事のとり方や、故障やけがによりその夢を断念しなければならないこともあります。
夢の実現には、幼少期からの体づくりが重要と考えます。

●●内容（予定）●●
子どもの発育と発達
キッズアスリートのための食事
スポーツ障害の予防
何をどれだけ食べればよいか
勝つための栄養補給　～量・質・タイミング～

講師：奥村　万寿美（おくむら　ますみ）管理栄養士

＜奥村先生のご略歴＞
京都大学附属病院、老健・ホスピス併設病院、クリニックなどで管理栄養士業務に従事。栄養食事指導は30,000件を超える。その後、滋賀県立大学　生活栄養学科（准教授）として管理栄養士養成および卒後教育に尽力。在職中に甲子園を目指す息子の栄養サポートを実践。甲子園常連校の栄養支援にも関わる。
現在はフリーランスの管理栄養士として、クリニックの栄養食事指導、滋賀県立大学看護学科、滋賀短期大学の非常勤講師を務める。また、行政のフレイル予防や地域の食育推進委員長、多職種連携に参加。