セミナー・勉強会・イベント詳細「生化学だけでは学べないダイエットについて～生活習慣病と代謝～」　HNS栄養士支援講座

肥満ばかりが取り上げられる昨今、痩せれば全て解決すると思われがちですが、痩せている人でも高血圧、高血糖、脂質異常症の方は少なくありません。肥満がある人も体重さえ落ちればよいと間違ったダイエットに取り組んでしまう方もいらっしゃいます。
生活習慣病を予防するためには血液の状態をコントロールすることが大切で、体重は、あくまでその結果でしかありません。
なぜかダイエットに関する知識は学校では教えてくれないことが多いです。
保健指導などをする上で現場視点で必要な知識をお伝えできればと思います。
講師：窪田あい（くぼたあい）　
HNS顧問補佐・管理栄養士・大阪糖尿病療養指導士