セミナー・勉強会・イベント詳細野菜教室　「ねばねばオクラで体元気に！！」

【8/18大阪】野菜教室　「ねばねばオクラで体元気に！！」



※野菜教室はどなたでもご参加いただけます。



野菜ソムリエによる「野菜教室」

ご自身の「　食生活を振り返って　」 野菜をもっと食べるコツを学びましょう！



野菜ソムリエが　野菜についてレクチャーします。

受講後は　野菜をもっと食べるコツがきっと分かります。



8月の野菜教室のテーマは、　



【ねばねばオクラで体元気に！！】



今月のテーマ食材は「オクラ」です。



「オクラ」独特の粘り成分ペクチンなどが含まれており、

大腸ガンを抑制したり、調整作用などの効果が期待されます。



連日の猛暑で夏バテ気味のあなた！！

「オクラ」で体の調子を整えましょう！



「オクラ」の基本情報のほか、

野菜ソムリエおすすめの「オクラ」の食べ比べも予定しております。



皆さん、ぜひお誘いあわせのうえお越し下さい！！



◆当日の内容◆　〈予定〉

・野菜・果物についての基礎知識

・野菜350グラムと果物200グラムを摂取する工夫

・本日のテーマ食材「オクラ」の基礎知識

・オクラにまつわる健康、畑の様子、生産者視点からのお話

・野菜ソムリエおすすめ♪「オクラ」の食べ比べ＆試食あり☆





【テーマ食材】　オクラ



【講　師】北村　晃子（野菜ソムリエ）



参加費が事前にお振込みとなりました。

お手数をおかけいたしますが、下記口座にお振込み下さい。



三井住友銀行　渋谷支店　普通　8992338

フードディスカバリー（株）

お名前の前に「0818」と入力して下さい。



◆お問い合わせ◆

電話→→　06-6346-5505　平日10：00～19：00　

ＨＰ→→　https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_osaka/



※当日のキャンセルにつきましては、キャンセル料（全額）が発生いたしますのでご注意願います。