セミナー・勉強会・イベント詳細女子力UP↑　最高の美肌づくり　栄養レッスン＆ビストロ料理(第１弾)

内容：最高の健康美を手に入れる。美肌は外からのケアも大切ですが、内側からケアする事も大切。徹底的にインナービューティーにこだわった料理講座です。

第一弾は「美白とシミ」　なぜシミができるのか？皮膚の基礎から学びます(*^。^*)　

講師：諏訪　淳子　（栄養士　HNS会長　美容栄養部　部長）

スケジュール：

18:30～19:00　講習会と料理教室の説明

　　　　　　　　　　「美白とシミ　なぜシミができるのか？美白を手に入れる♪効果的な栄養素　」

19:00～　　　　　料理・試食

料理講習会のメニュー：「森ディナー」

1. ジューシーミートローフと二種の魅惑ソース　彩りベジタブル添え

2. 最強美白サラダ

3. さわやかトマトの冷製スープ

4. 抹茶ティラミス　　他



定員：26名（先着順）



持ち物：エプロン・タオル・筆記用具・動きやすい靴・（髪が長ければ束ねるゴム等）



申込締切：　10月18日（火）