セミナー・勉強会・イベント詳細【実習・試食あり】　体重コントロール（美容食学1ＤＡＹセミナー）

毎日の食生活を食養学や栄養学をベースに【美】に特化した

美容食学の学習プログラムの中から選んだ入門カリキュラムで

座学と実習(試食あり)を体験していただきます。



 

体重コントロール  ・　『食べないダイエット』はやめましょう !!!



・　『ダイエット』の言葉の意味。



・　体重コントロールに必要な数字についての知識をつける

⇒自身の数値を算出～ダイエットをする場合のエネルギー必要量の計算。



・　バランスが良い食事とはどんな食事？

⇒エネルギー必要量から食事の内容を考える

 

申込：

お電話(フリーダイヤル)で受付。

0120-490-063　美容食学1Dayセミナー受付係

土日祝を除く平日10：00～18：00まで。



各回定員50名、先着順で受付いたします。

ご希望日がございましたらお早めにご予約ください。





持ち物：

筆記用具・エプロン・大判のハンカチ・ふきん・お弁当箱サイズのタッパー容器・お箸