セミナー・勉強会・イベント詳細グリーンスムージー ワークショップ

☆グリーンスムージーを飲むことで期待できることは？

健康的に痩せた

肌がきれいになり透明感がでた

消化がスムーズになり、便秘が改善

体力・気力UPで疲れ知らずに

睡眠の質が向上（睡眠時間が自然と短縮された）

とにかく毎日がHAPPY☆

グリーンスムージー ワークショップは、

「グリーン・フォー・ライフ」翻訳者による人気講座です。

はじめての方はもちろん、最近レシピがマンネリ気味・・・

という方にもおすすめです。

おいしいグリーンスムージー作りのポイントを

たっぷりお教えします！



☆講座の流れ



「グリーンスムージーとは？」のミニ講義に続き、

グリーンスムージーの作り方のポイントや注意点、

器具や材料の説明を交えながらデモンストレーションを行ないます。

次の日からすぐに作れる身近な材料を使ったレシピをお教えします！

ベーシックなものから個性派まで、季節のフルーツや野菜を

メインに使った4種類のスムージーを実演し、

その場でどんどん試飲していただきます。