セミナー・勉強会・イベント詳細｢食」から防ごう糖尿病予防教室

｢食」から防ごう糖尿病予防教室　

食事のコントロールは健康の第1歩。おいしく・続ける糖尿病予防





【対象】

中央区内在住者



【定員】

20名（先着順）



【お申込み】

10月12日（水）から電話で申込む

（電子申請：http://www.city.chuo.lg.jp/denshishinsei/index.htmlも可）。



月島保健センター健康係　電話：03-5560-0765



【内容】

・体組成測定　適正体重を目指して、体組成の状態をチェック（体重・体脂肪率・筋肉量・基礎代謝量）

・講話、調理実演・試食　血糖値を上げない食べ方のコツと料理の紹介