セミナー・勉強会・イベント詳細自宅やオフィスで出来る　「目からうろこの簡単エクササイズ！」

「運動が苦手な人に対して、簡単な運動を指導したい」と思っている方　必見です！

自宅やオフィスで簡単に出来るエクササイズを分かり易くご紹介させていただきます。



健康運動指導士をお持ちの方もそうでない方もお気軽にどうぞ。