セミナー・勉強会・イベント詳細食事と肥満

講 師： 宮崎 正博

対 象： 一般

定 員： 20名

内 容： 肥満は脂質の摂りすぎによると考えられる傾向がありますが、

脂質はもちろん、炭水化物やタンパク質も過剰に摂取すると、

余ったエネルギーはすべて脂肪として蓄積され肥満になります。

本講座では、食事と肥満についてわかりやすく解説します。