セミナー・勉強会・イベント詳細第５回スポーツ栄養寺子屋　～プロテインってどう使う？～

講師の松田が初めて飲んだのは12歳のジュニア選手だったとき。





自分が所属するスイミングクラブで推奨していて何も知らず飲んでいました。当時はジュニア用などはないので大人と同じものを飲んでいました。

さて、それから約30年、自分が飲んではいなくても常にプロテインがある環境にいる仕事をしています。そしてメーカーもたくさん、どこでも買えるようになりました。

 

 

ダイエットにプロテイン、バルクアップにプロテイン、ジュニアにプロテイン、高齢者にもプロテイン、もちろんアスリートにもプロテイン。





なんでこんなにプロテインがサプリメントの中でも、もてはやされるんでしょうか？

あなたは現場でどんなアプローチをしていきますか？

 

スポーツ栄養寺子屋はこのような形で進めていきます。

　スポーツ現場は様々な方々とディスカッションして目標に向かって進むことからワールドカフェ と言う相手を尊重しオープンに会話を行う『カフェ』のようなディスカッションを行う。

　自ら発言することにより、理解度・習熟度の確認が出来る。

　スポーツ栄養学のキソである栄養学の入り口をよりわかりやすく、伝わる言葉、ツールなどをより突き詰めて精度の高いものに自分で仕上げる能力を養う。

　公認スポーツ栄養士の松田も一緒にディスカッションに入り実績を踏まえたトーク術をお伝えする。

内容

ディスカッションテーマ発表

実施テーマのスポーツ現場での必要性について学習

テーマに基づいたディスカッション＋松田からのアドバイス

考察・質疑応答

定員

8名



講師

松田幸子

（公認スポーツ栄養士　管理栄養士　健康運動指導士　女子栄養大学非常勤講師）



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