セミナー・勉強会・イベント詳細第78回エイジレス健康講座　「おなか（腸）の話し」

■内容

　私たちは下痢や便秘などは日常的によく経験します。 食物繊維の摂取不足、運動不足、不規則な食事、ストレスなど、 その原因はさまざまですが、中には大腸がんなど重大な病気が 背景にあり、それが原因で起こっている場合もあります。 特に、年齢とともに腸も老化しますので、働きが鈍くなって、 そのために腸のトラブルも起こりやすくなります。

　現代はストレス社会といわれていますが、少しでも快適なおなかの 状態で日々を過ごしていくためのヒントとともに、便秘や下痢の中 でも危険な兆候と思われる症状などについても分かりやすく解説し ます。







■申し込み方法

　50人（事前申し込み制）