セミナー・勉強会・イベント詳細『スポーツ栄養セミナー～健康とスポーツ～』＆『セルフマッサージ講習会』★
毎回ご好評いただいています『セルフマッサージ講習会』＆『スポーツ栄養セミナー基本偏～健康とスポーツ～』のお知らせです！！
★セルフマッサージ講習会★
身体のつまりがとれ、ゆ～るゆるになるセルフマッサージです
びっくりするほど身体が軽くなりますよ～！
運動後やお風呂上り、寝る前にやれば次の日は身体が楽で全然違います～！
運動前の筋肉覚醒のストレッチと、運動後のストレッチ＆セルフマッサージを組み合わせると、ケガの予防に役立ちますし、身体がいつも軽い状態でがんばれます。
肩こり＆腰痛が楽になったとお声もいただいております。
代謝が上がり、詰まりがとれるので、ダイエットにも最適です。
★スポーツ栄養セミナー基本編～スポーツと健康～★
「健康」でない人が、競技スポーツをがんばれる訳がない！！
『元気に頑張れる身体』 『動く身体』を作って、日々の練習をがんばるのと、 疲労がたまり、なぜだか思うように動かない・・・。そして、ケガ・・・。
この差は明らかです。
人間は６０兆個の細胞からできています。（分子栄養学）
その１つ１つを元気にしてあげると、「頑張れる身体」になります！
細胞レベルで健康になり、元気で大好きなスポーツを頑張れる身体を作りましょう。
又、食品の裏側のお話も満載で、「知らない」怖さも、「知って」チョイスできるようになる、『目から鱗』のお話しもいっぱいです。
■日時：８月１９日（日）
16:00～17:30 『セルフマッサージ』講習会 ＜和室＞
19:00～21:00 『スポーツ栄養セミナー』基本編 ～健康とスポーツ～ ＜会議室８０１＞
■場所：ココプラザ（新大阪駅東口徒歩３分）
■代金：『セルフマッサージ』講習会 ３０００円
『スポーツ栄養セミナー』基本編 ４０００円
【詳細＆お申し込み】
http://ameblo.jp/joining-dream/entry-11306603809.html
＊８月２５日(土）
『スポーツ栄養士を目指したい人！集まれ～★』＆『スポーツ栄養セミナー目的別編』～水分の摂り方＆夏バテ回復＆筋力アップ＆サプリメントの選び方～も募集中です☆
皆さんにお会いできることを楽しみにしております～(^0^)/
- カテゴリ
- その他
- 主催
- 日本スポーツ科学研究所
- 日程
- 2012/08/19 (日)
- 時間
- 16:00～17:30,19:00～21:00
- 開催地
- 大阪府
- 会場
ココプラザ（新大阪駅東口徒歩３分）
- 参加費
『セルフマッサージ』講習会 ３０００円
『スポーツ栄養セミナー』基本編 ４０００円
- お問合せ先
joining_dream513@ybb.ne.jp
- メールアドレス
- joining_dream513@ybb.ne.jp
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