セミナー・勉強会・イベント詳細美容栄養講座　美活で魅力度UP 「賢いスイーツ＆アルコールの楽しみ方｣

みんな大好きなスイーツ＆お酒・・・

けれどカラダの事を考えると、食べることをためらってしまう方も少なくないでしょう。ならば！食べて健康や美容によければその心配もないのではないでしょうか～。低カロ＋美容栄養で美味しいスイーツのレシピ紹介や試食、食べ方・時間帯・量など、実生活に実践できるスイーツの摂り方をご提案します。またお酒は人間関係や食事を豊かにする上で欠かせない場面は多くあります。心とカラダの美しさを保つための上手なお酒の楽しみ方をご提案します。スイーツ食べて、お酒呑んで、美活して美しくなりましょう♪

 

講師：

山野 綾子（栄養士・フードコーディネーター･HNS美容栄養部）

鈴木 いづみ（管理栄養士･HNS美容栄養部）

 

定員：30名（先着順）

※調理実習はありません。

※低カロスイーツの試食付き