セミナー・勉強会・イベント詳細 みやじっちのメンタルヘルスケア ～薬を使わず「うつ」を消し去る20の習慣～

7年間苦しみぬいて僕はこの方法にたどり着きました。

精神科医としてうつの患者さんたちを治療していたのですが、その自分がうつ病で7年間精神科の薬を飲んでいました。患者であり、治療者でもある精神科医だ からこそ知り得た根本原因を見据えて、薬に頼らず心身ともに元気を取り戻すための改善と予防の仕方を全力でお話しします。

ご家族にうつのいる方、心が重い方、多忙さに疲弊している方、そして体の調子がいまいちな方、この機会にぜひご参加ください。

 

研修のポイント 

1、うつは薬では治らない

●診断基準「DSM-4」への疑問



2、うつになる考え方を変えよう!

●医者は「健康のプロ」という大きな誤解



3、人間関係をシンプルにする習慣１～5



4、自分と未来を変える習慣6～10



5、心と体を満たす習慣11～15



6、潜在意識と仲良くなる習慣16～20



7、まとめ

 

セミナー講師

湯島清水坂クリニック院長

国際メンタルセラピスト協会専務理事

 

薬を使わない精神科医みやじっち

宮島　賢也

 

自分自身の7年間のうつでの内服の経験から薬の治療に疑問。健康の秘訣は、医師以外から学び、食生活、考え方、人間関係にありと気付き、薬を使わない精神科医として活動。

生き方を楽にするメンタルセラピストを養成。自律神経免疫療法の湯島清水坂クリニックでは、精神症状だけではなく、ガンやリウマチなど体の病気も対応。講演を全国で実施。



精神保健指定医、産業医、児童養護施設嘱託精神科医

 

※申し込みに関しては、下記HPよりお願いします