セミナー・勉強会・イベント詳細【知って得するスポーツ栄養講座！】【身体を大きくする！＆背を高くする！】

～スポーツをがんばるお子さんを応援するパパママ＆コーチ必見！～

【知って得するスポーツ栄養講座！】【身体を大きくする！＆背を高くする！】

の、お知らせです。



「毎日頑張っている子供に何をやってあげればいいのかな？」

「毎日の食事、ホントにこれでいいの？」

「うちの子少食で困ってます」

「怪我をしにくい身体にする食事ってあるの？」

「うちの子体力がないのよね」

「背を高くするには何を食べさせたらいい？」etc.



『食べたものからでしか身体はつくられない！食べたものでからでしか動けない！』

ボールを蹴り、走るその脚も、ラケットを振るその腕も、あなたの食べたものからできているのです。

あなたの体は、ポテトチップス？ハンバーガー？

トップアスリートもスポーツ少年も、一般のスポーツ愛好者も、皆、その体を１００％使って動かしているのです。

使われている栄養は同じです。

頑張れば頑張るほど、疲労がたまり、最後はケガで諦めざるを得ない。

私はそれで、大好きだったバスケを断念したしました（＞＜）

そして、頑張れば頑張るほど、栄養が運動に使われ、大きくなれない「成長障害」も多いのも現実です。

だからこそ、ジュニア期からしっかりした身体を作る事が大切になってきます。



この飽食の時代、子供は大好きだけれど、身体には良くないものがいっぱいです。

そんな中、お子さんの身体を守り、強くケガをしない体、動ける体を作ってあげる事で、質の高い練習ができ、

小中高大学とずっと頑張り続けることができるのです。

『練習・栄養・休養』　がすべて揃って、はじめて『頑張れる！！』のです。

その上で励ますことが私達親の役目だと思っています。

そして、指導者の皆さんも、是非正しい「栄養の知識」を持って、保護者の皆さんや選手達に伝えていただきたいと願います。

又、スポーツ栄養士に興味がある方も、是非、現場の話を聞きにきてください！

 

【スポーツ栄養セミナー目的別～身体を大きくする！＆背を高くする！～】

身体を大きく、筋力をアップしたい選手は多いですね。

このセミナーを高校球児のお母さまが聞いてくださり、息子さんが７Kgも大きくなったと言ってくださいました。



初東京セミナーに参加してくださった、関取は、半年で１０Ｋｇも体重が増え、血液検査の数値もよくなられました。

「身体も大きくなり動ける身体も作れ、健康にもなれるなんていう事はない！」と言ってくださり、

十両優勝争いをされ、３２歳で新入幕をはたされました！

関取が半年で１０Ｋｇ大きくなった食事の摂り方を伝授いたします～(^^)



そして、背を高くしたい選手もたくさんいます。

ジュニア選手のお母さまからもいつも質問がでる内容です。

遺伝子でだいたいの身長は決まっているそうですが、±３cmは栄養で変わります!

「伸びる時期に伸びるように」どんなものを食べたらよいかをお話いたします！



詳細＆お申込みはこちらから～

http://ameblo.jp/joining-dream/entry-11652268852.html