セミナー・勉強会・イベント詳細農体験講座： トマトのパワーで疲れを癒そう☆うまプチトマト狩り

■内容： 昨年ご好評をいただきました「うまプチトマト」狩り！今年も開催します。なかなか行く機会も少ない大阪の農園にお邪魔して、トマト狩りを楽しみ、体験や交流をしませんか？そして、トマトがもつ抗酸化作用に注目して、疲れを癒す食生活について学べるプチレクチャーつき。抗酸化や抗疲労に関する基礎知識から夏をスッキリと過ごすための食生活のコツまで、楽しく解説します。フレッシュな旬のトマトを味わいながら、スッキリ快適な夏を迎える準備をしましょう♪

■講師： 西川 侑里子（管理栄養士･調理師）

■定員： 第1･2回合わせて25名（先着順）

■持ち物：動きやすい服装･靴、飲み物、レジャーシート、お手拭き、お昼ご飯

■申込締切：5月22日