セミナー・勉強会・イベント詳細栄養講座&料理教室 ｢冬を元気にポカポカ♪　薬膳料理と栄養講座｣

【内容】冬の訪れを感じると共に日々の体調管理も重要になります。身体に優しい薬膳の知識を取り入れたお料理を体験して頂き、食事を身体に合わせる大切さとポイントを学んで頂きます。本講座では薬膳の基礎知識についての講義を20分うけて頂いたのち、冬を元気に過ごせるレシピでの薬膳栄養料理実習を行い、試食して頂きます。

【講師】原田 育代(管理栄養士・青年成人栄養部)・久保 亜矢子(管理栄養士・青年成人栄養部)

【料理】黒豆ごはん、ぶりの黒酢あんかけ、長芋のスープ、青菜の黒ゴマ和え、人参だんご～ジャスミン茶シロップ～ ※メニューは一部変更する場合があります。

【定員】28名(先着順)

【申込締切】11月20日(木)