セミナー・勉強会・イベント詳細12か月　食の処方箋講座

◆◇◆じぶんでじぶんをキレイにする 12ヶ月の食の処方箋講座◆◇◆

季節の変わり目や生活環境の変化によって、

健康に気を使っていても、

一時的に体調を崩してしまうことはよくあること。

 

体の不調は弱くなっていることを知らせる「サイン」。

体調を崩さないことがいいのではなく、

大切なのは、そうした体調の変化に 「気づくこと」。

 

自分を見つめて、自分で整えていく。

1年を通した【自分の体のための勉強会】です。

 

9月テーマは＜夏バテ＞。

夏バテという名前ではあるけれど、

暑さ、冷房、湿度・・・からくるダメージがどっと出やすいのはこの季節。

いつまでもだるさを残さないために食で体をいたわりましょう♪

 

■日時

2014年9月29日（月）

10：30～12：00

■受講料

1回 3,000円(税込)

■場所

よし川 サール

■こんな方に

・もっとハーブを体のために取り入れたい方

・不調を恐れるのではなく、柔軟に対処できるようになりたい方

・ハーブの効能について学びたい方

 

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