セミナー・勉強会・イベント詳細長寿の秘訣　未来へつなげる健康長寿食

~内容：・・日本で古くから食べられている和食は健康長寿の秘訣がたくさん備わっています。様々な地域で昔から食べられている長寿食をひも解きます。

 日本人は長寿ですが、健康な状態で長寿でないとご本人も周りの方も負担が多々あります。単なる長寿ではなく、健康長寿に興味を持ってもらい、食を軸として健康長寿のヒントを得、実践できるよう講義致します。

講師・・・小林美貴（管理栄養士、高齢者栄養部　部長）