セミナー・勉強会・イベント詳細「正しく食べてキレイにやせる」ダイエット講座（中級編）

大好評のダイエット講座（初級編）に続き、中級編の開催が決定！

 

中級編では時間栄養学の観点からダイエットに適した食事のタイミングや調理法、食べ過ぎてしまったときのリセット方法など、より実践的な内容が学べます。

 

• どうしても小腹が空いて間食したいときは何時に摂るべき？


• 飲み会でついつい食べ過ぎてしまったり、飲み過ぎてしまったときのリセットの仕方は？

 

こんな裏ワザ的な賢い調整方法を知っていれば、ダイエットを途中で断念する必要はありません！

 

管理栄養士の国家資格を持つ、クックパッドダイエットのトレーナーが、ダイエットを成功させるための、上手なコントロールの秘訣を教えます！

 

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セミナーに関する詳細、および応募申し込み方法は下記ページよりご確認ください。

 

https://cookpad-diet.jp/healthy_diet/20150121_2786/