セミナー・勉強会・イベント詳細『アマチュアアスリートのためのスポーツ栄養学講座』

『アマチュアアスリートのための

　　　スポーツ栄養学講座』開催のお知らせ』

トップアスリート選手の管理栄養士が実践テクニックを解説！

 

筋肉を増やすためのコツ、疲れにくい身体づくりのための食事によるコンディション管理の方法などについて、

「現役フットサル選手の且つトップアスリートの管理栄養士」が実践テクニックを解説します！

 

【日時】2015年11月9日(月)

　　　　19：３0～21：30 （2部制）

【場所】渋谷区文化総合センター大和田　学習室2（渋谷区桜丘町23-21)

【定員】25名

 

【第一部】 19：30～20：20（19:10開場）

「スポーツをする人のための食事のポイント（基礎編）」

　～ 身体づくりに必要な栄養素と考え方 ～

【費用】一般：1,500円・学生1,000円（資料付き）

・今さら聞けない、基本の食事って何？

・どれくらい食べたらいいの？

・身体づくりのための食事と考え方が知りたい！

 

【第二部】 20：30～21：30（20:20開場）

「アマチュアアスリートのための食事学」

　～ 現役の選手＆管理栄養士が実践する方法とは ～

【費用】一般：2,000円・学生1,500円（資料付き）

・すぐに実践できるコンディション・パフォーマンスアップのための食事と

トレーニングの関係について知りたい！

・ただの理想論ではない、誰でも実践できる現実的な食事の組み立て方って？

 

※　通し割引　一般：3,000円・学生2,000円（領収書発行可）

【お申込み方法】

 メールに「ご希望回（第1部・第2部・通し）、氏名、連絡先（電話番号・メールアドレス）

を記載し、 infotamgofight@gmailcom にお申し込みください。

受付完了の返信をもってお申し込み完了とさせていただきます。

 その他、ご不明な点などは セミナー事業部（ メール：infotamgofight@gmail.com）まで

ご連絡くださいますようお願いいたします。

 

■ 講師の紹介

吉田　桃子（管理栄養士）

日本体育大学体育学部健康学科卒業後、管理栄養士取得。

特定保健指導・保育園・幼稚園での栄養・食育業務、フィットネスクラブやジムにおける栄養指導や、フットサルFリーグ「ペスカドーラ町田」でフットサル界初の専属管理栄養士として選手・クラブに関わっている。

自らも女子フットサルチームの現役選手としてプレーしており、自身の経験や知識を通じて得られた「実践的な」栄養管理方法をスポーツ選手やアマチュアアスリート、一般の方へも提案している。