セミナー・勉強会・イベント詳細本気の避難訓練＆防災クッキング～楽しみながら命を守る力を身につけよう～

■HNS災害対策栄養部　第2回　特別企画イベント

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本気の避難訓練＆防災クッキング！

 ～楽しみながら命を守る力を身につけよう～

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必ず近いうちに起きるといわれている

「南海トラフ地震」に備えるための

 イベントを企画しました。

 ワークショップの時間をもうけ

「地震発生時に本当に必要なものは何か？」を

 みなさんとリアルに考えてみたいと思います。

 逃げるのか逃げないのか？

 本当に必要な防災バックの中身は？

どんな食材を準備しておくべきか？などなど

災害クッキングでは

非難状況に応じた食事について考え

常温で保存できる食品を利用した

 かんたんな料理を調理し、みんなで楽しく食べます。

 

▼日時 11月29日（日）9:00～14:00

 

▼場所　 集合：大阪城ホール前噴水広場　

 （クッキング：ＨＮＳ事務所　１階クッキング室）

 

▼費用　2500円（小学生は1000円）　

※材料、資料、保険代込

 

▼スケジュール・内容（仮）

9:00　　大阪城ホール前噴水広場に集合　

 　　　　※HNS事務所（放出）までウォ―キング（60分程度）

10:20　 ワークショップ「地震発生時に本当に必要なものは何か？」

11:20　 防災クッキング

12:30　 会食＆ディスカッション

13:30　 片づけ

14:00　 終了予定　

 

▼メニュー（予定）

 　・イタリアン塩ラーメン

・冬野菜でカラフルピクルス

・キャベツのバジルサラダ

・フルーツ缶ポンチ

 チキンラーメンには、ビタミンＢ群やカルシウムが多く含まれているって

 ご存知ですか？

 今回は、常温保存可能な野菜、乾物や缶詰を使ったメニューで

 イタリアンにチャレンジします。

カセットコンロとビニール袋で作れるアウトドアや手抜きごはんにも

 おすすめの栄養満点メニューです！

お料理が苦手な方でも、簡単に作れるメニューですよ！

 

▼服装　自由（地震発生時を想定した服装）

 

▼持ち物

・マイ箸＆マイコップ

 ・タオル

 ・タッパーor瓶（ピクルス持ち帰り用）

 

▼申し込み

件名に「本気の避難訓練　申込み」と記入いただき、

お名前、参加人数、お電話、メールアドレスをご記入の上、

下記へメールをお願いいたします。

HNS災害対策栄養部　西川　

n_yuriko28@yahoo.co.jp

 

▼締め切り　11月22日（日）

※希望者多数の場合は、先着順とさせていただきます。