セミナー・勉強会・イベント詳細健康美人を作る！！食べ方レッスン♪♪　（管理栄養士とのミニ栄養相談付き！！）

糖尿病、高血圧、脂質異常症・・・などの生活習慣病は放っておくと重症化し取り返しのつかなくなることも・・・。

しかし、これらの多くは日々の生活の積み重ねで引き起こされる為、生活習慣を見直すことで予防も可能です。

この講座では病気の予防に重要な食生活のポイントを中心に病気のしくみとともにお話します。また講座中に参加者の方一人一人と管理栄養士とのミニ栄養相談の時間も設けます。皆でいつまでもイキイキ元気な健康美人を目指しましょう！！

講座内容：　生活習慣病（糖尿病・高血圧・脂質異常症）の成り立ちとその予防について

調理実習メニュー：　きのこのキャロットピラフ/鮭のハーブパン粉焼き/カラフルピクルス/大豆のトマトスープ/ヨーグルトババロアキウイソース　　※内容は変更する場合があります。

なお、お申込みの際は、申込フォームの「ご意見、ご質問、お問合」欄に食事について栄養士にお聞きになりたいことを必ずお書き下さい。