セミナー・勉強会・イベント詳細美容栄養学講座◇コラーゲンUPで美肌を実現　弾力肌女子*キレイの法則

～美容栄養学のコラーゲン講義とコラーゲン料理の実習～

※調理実習あり

美容と聞くと、コラーゲンが浮かんでくるぐらいポピュラーな存在のコラーゲン。そもそもコラーゲンとは？食べたコラーゲンは本当に美容に良いの？など疑問の声をよくお聞きします。

そんな疑問を一挙解決！コラーゲンを徹底的に講義します。ただ、食べるだけでは美肌に繋がらない事もあります。美肌づくりに効果的なコラーゲンの摂り方を実習をしながらご指導させて頂きます。

プルプル美肌を目指しましょう。

講義：美容に大切なコラーゲンのはなし

実習MENU：

＊NYで人気の「骨ブロス」/ココットで鉄強化「キッシュ」/

ビタミンCサラダ/いちご＆豆乳ゼリー

※内容は変更する場合があります。